Salém

Esse gatinho muito fofo que está na foto acima se chama Salém. Ele foi adotado há pouco tempo por uma grande amiga que hoje vive no Vale no Capão, curtindo todos os encantos desse lugar lindo e mágico.

Salém foi chegando de mancinho e logo conquistou o coração de todos, com aquela carinha de gato de botas que só ele sabe fazer, hoje tem até o seu mat, isso mesmo, o seu tapetinho para a prática de yoga. Além de afinar as suas unhas no tapete, ele também aproveita para fazer a sua prática, se espreguiça para um lado, para o outro, deita e rola no mat e para finalizar, nada como uma boa relaxada até pegar no sono.

Já ouvi falar muitas coisas sobre gatos, algumas pessoas falam que eles absorvem as energias negativas e dizem até que, quando um gato aparece na nossa casa, devemos tratar esse animalzinho muito bem, pois, existe uma razão para ele estar ali.
Há quem diga também que tudo isso é uma grande besteira, mas, o que eu acho mesmo, é que essas criaturinhas lindas tem sim muita energia boa para nos oferecer, e que, ainda temos muito o que aprender com eles.
Namastê.

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Yoga para Crianças

As aulas de yoga para crianças consistem em uma combinação de exercícios respiratórios e posturas baseados em elementos da natureza, além do relaxamento.

Como as crianças são normalmente ligadas à natureza, quando praticam yoga, sentem-se mais motivadas ao fazerem posturas que imitam os animais e os elementos da natureza.

Assim, mesmo que a criança não compreenda claramente a filosofia do yoga, esta é trabalhada de maneira lúdica de forma a ser assimilada pelos pequenos praticantes, sempre buscando estimular as pequeninas a usar sua criatividade, desenvolver sua concentração, a ter autoestima, interagindo melhor com as pessoas e com o meio em que vive.

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